天幼公告
天坛路幼儿园2021年食品安全宣传周——合理膳食倡议书
发布日期：2021-06-07
各幼儿家长：
今年是中国共产党成立100周年，是“十四五”规划的开局之年。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》，促进全民健康，在2021年全国食品安全宣传周到来之际，我园发起合理膳食倡议：
一、健康导向，促进合理膳食
倡导全体家长按照不同年龄、身体活动和身体状况，确定三餐食物搭配和比例，不暴饮暴食，享受美味食物。倡导合理膳食和健康生活方式，预防膳食相关慢性病，打好全家人的健康基础。
二、合理膳食从每个家庭做起
学习食物知识，会选食物、会看标签；一日三餐要食物多样，合理搭配；多选用原味蒸、煮、炖等健康烹调方式。重视个人和家庭日常膳食管理，把食物多样、清淡、均衡营养落实到家庭生活实践中。享受营养与美味，打好全家健康基础。
三、公勺公筷、分餐份餐好处多
倡导餐桌文明，使用公勺公筷，分餐从我做起、从家庭做起、从小做起。分餐是实现合理膳食和健康生活的良好手段，同时有助于节俭节约。全家一起行动起来，形成中华饮食文化新食尚。
四、珍惜食物，减少浪费，人人有责
每个人、每个家庭都要积极树立文明、健康、理性、绿色的消费理念，培养形成按需购买、小分量备餐、不浪费食物的好习惯，做营养健康和合理膳食的支持者和倡导者，让“珍惜食物，减少浪费”成为每个家庭的健康生活方式，落实“光盘”行动，更好地支持可持续发展的健康生活。
五、预防野生蘑菇食物中毒
不要自行采摘、购买、食用野生蘑菇；一旦出现中毒症状，应当尽快催吐，同时尽快送到医院治疗。
家长朋友们，让我们积极行动起来，合理膳食、健康烹调、吃好一日三餐，在全社会营造健康家庭的良好氛围，形成营养、健康、不浪费的生活方式。让营养惠及每个家庭，人人争做健康生活代言人。
济源市天坛路幼儿园
2021年6月7日
